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무릎 인대가 늘어났을 때 증상, 방치하면 위험할 수 있습니다무릎 인대는 관절을 안정적으로 유지해주는 중요한 구조물로, 갑작스러운 충격이나 비틀림, 과도한 움직임에 의해 쉽게 손상될 수 있습니다. 특히 운동 중 삐끗하거나 넘어졌을 때 인대가 늘어나거나 부분 파열되는 경우가 많습니다. 하지만 단순 타박상으로 생각하고 치료를 미루면 만성 통증이나 관절 불안정성으로 이어질 수 있습니다. 이번 글에서는 무릎 인대가 늘어났을 때 나타나는 주요 증상과 구분법, 그리고 반드시 알아야 할 대처법까지 자세히 정리해드립니다.1. 통증과 부종: 인대 손상의 대표 증상무릎 인대가 늘어나면 즉각적인 통증과 함께 **부종(붓기)**이 나타납니다. 손상 정도에 따라 증상의 강도도 달라집니다.통증: 무릎 안쪽, 바깥쪽, 또는 앞쪽에서..

무릎 연골주사 효과, 꼭 맞아야 할까?무릎 통증으로 병원을 찾는 많은 사람들이 “연골주사”를 권유받습니다. 특히 중년 이후 퇴행성 관절염 환자들에게 흔히 사용되며, 연골이 닳아 없어졌다는 표현을 들으면 무조건 주사를 맞아야 할 것 같지만, 실제로는 연골이 다시 자라는 주사가 아닙니다. 이번 글에서는 무릎 연골주사의 실제 효과, 주의사항, 그리고 주사 종류별 차이까지 자세하게 설명드리겠습니다.1. 무릎 연골주사란 무엇인가?일반적으로 말하는 '무릎 연골주사'는 히알루론산 주사를 말합니다. 히알루론산은 관절 내 윤활 역할을 하는 성분으로, 관절 마찰을 줄이고 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다.히알루론산 주사(점액 주사): 윤활제 역할로 관절 내 마찰을 줄여줌스테로이드 주사: 염증 완화에 즉각적인 효과가 있으나..